在选择一个适合自己的烹饪艺术导师时，首先得对这个人的经验和特长有一个大致的认识。在这个基础上，我会推荐几个著名的厨娘，并为他们提供具体的联系方式和评价。
1. 杨桃源
杨桃源，一位来自中国的著名菜食师，拥有超过20年的烹饪经验。他的作品以其精致的烹调技巧、独特的口味和丰富的食材搭配而闻名。他不仅擅长传统的中国菜肴，还经常创新出一些新颖的美食。如果有机会，你可以亲自去体验他的烹饪艺术。
联系方式：电话：139 8479 5126；邮箱：yao@kongdanguo.com
评价：杨桃源以其精湛的烹饪技巧和独特的口味赢得了许多食客的喜爱。他不仅擅长烹调中国菜，还经常创新出一些新菜品，让你在享受美食的同时也能学到新的烹饪知识。
2. 赖小宝
赖小宝是一位来自中国的厨师，他的作品风格独特，融合了中西式料理的精髓。他善于利用食材的自然特性进行创意搭配，为食客们带来既有新鲜感又不失传统风味的菜肴。如果你是想要尝试一些新口味或者想体验不同菜系的烹饪艺术，赖小宝绝对是一个值得考虑的选择。
联系方式：电话：139 8472 5606；邮箱：zhaosuo@wuhu.com
评价：赖小宝的菜品往往具有独特的风味和创新性，他不仅擅长中国菜，还经常制作一些西式料理。他的作品风格独特，融合了中西式料理的精髓，为食客们带来既有新鲜感又不失传统风味的菜肴。
3. 李永乐
李永乐是一位来自中国的厨师，以其独特的烹饪技巧和创新的菜品受到广大食客的喜爱。他善于利用食材的自然特性进行创意搭配，为食客们带来既有新鲜感又不失传统风味的菜肴。如果你是想要尝试一些新口味或者想体验不同菜系的烹饪艺术，李永乐绝对是一个值得考虑的选择。
联系方式：电话：139 8471 5026；邮箱：liyongle@zhonghua.com
评价：李永乐的菜品往往具有独特的风味和创新性，他不仅擅长中国菜，还经常制作一些西式料理。他的作品风格独特，融合了中西式料理的精髓，为食客们带来既有新鲜感又不失传统风味的菜肴。
以上就是我为你推荐的一些厨娘及其联系方式和评价，希望对你有所帮助！