在日常生活中，我们经常会遇到一些意外情况，比如同事突然生病了、朋友突然变故了等等，这些意外情况往往会让我们的生活变得有些波折。但在这种情况下，我们需要有一个冷静的心态，不要因为突如其来的变故而影响到自己的正常工作和生活。
在这个时候，我们不能仅仅依靠自己，而是要寻找一个靠谱的人来帮助我们度过难关。这并不是说我们需要找一个外人帮忙，而是我们要找到一个能够倾听我们的烦恼、关心我们的朋友或者同事。
在这个过程中，你可能会遇到一些困难和挫折，但是请相信，只要我们有坚定的信念和正确的态度，就一定能够在逆境中找到自己的路。
最后，我想说的是，无论生活有多么的波折，我们都不能忘记自己是一名有责任的人。我们需要对自己的行为负责，也需要对自己有信心。所以，请不要害怕，也不要放弃，我们要以积极的心态去面对一切，因为这是生活的一部分。
祝你生活愉快！