温柔点！在繁忙的工作生活中，偶尔停下脚步，感受一下自己的内心世界，也是一种放松的方式。
当你疲惫不堪时，请放下手中的事情，给自己一点时间，让心灵得到充分的休息和释放。你可以选择阅读一本自己喜欢的小说，听一首喜欢的音乐，或者看看一部自己最近看过的电影，这些都可以帮助你缓解压力，提高工作效率。
另外，我们还可以通过运动来缓解工作带来的压力。当你感到疲惫时，请穿上你的运动服，跳上公园的草坪，呼吸新鲜空气，让自己在舒适的环境中得到放松和恢复。
此外，给自己一些小憩的时间，比如休息一下，喝一杯热茶，或者看看一本好书，这些都是非常有效的缓解压力的方法。
让我们一起，以温柔点的态度对待生活，让自己的心灵得到真正的释放。