随着科技的发展和生活节奏的加快，我们越来越依赖自己的电子产品来实现各种功能。然而，如果在日常生活中忘记关闭电脑或者手机的屏幕，那么就会让我们的视力受到损害，从而影响我们的健康和生活质量。
为了保证我们的健康和安全，我们应该养成良好的习惯。比如说，在使用电脑的时候，我们要避免长时间的连续使用，这样可以让我们的眼睛得到充分的休息。同时，我们也要注意保持一定的距离，不要过于靠近屏幕或者设备，以免造成眼睛不适。
在日常生活中，我们可以利用各种便利的工具来满足自己的需求，比如：如手电筒、遮光窗帘等，这些都是非常实用和方便的物品，可以帮助我们在不关闭电脑的时候保护视力。
另外，在外出旅行时，我们也可以携带一些小物件，例如，一面镜子、一个放大镜等，这样可以让我们在不同的地方都能保持自己清晰的视野。这些小物件不仅可以满足我们的需求，还可以提高我们的生活品质。
总的来说，我们应该养成良好的习惯和规律的生活方式，避免不必要的风险，保证我们的身体健康和生活质量。希望你能从我这篇软文短文章中获得启示。